Фрукты. Каково их действие на структуру волос?

Считается, что проблемы с волосами бывают только у женщин. Это заблуждение. Мужская половина человечества также страдает от жирных или ломких волос, преждевременного облысения, перхоти. Однако мужчины решают проблему кардинально: короткой стрижкой. Женщинам такой вариант не подходит. Роскошные локоны – это гордость любой дамы. Кроме этого, замысловатая причёска подчёркивает индивидуальность и создаёт имидж. Чтобы волосы радовали глаз, за ними нужно регулярно ухаживать, при этом одного шампуня для этого будет недостаточно. Оптимальный вариант для этого – использовать фруктовые маски для волос. В этом случае, уход за шевелюрой будет не только эффективным, но и вкусным.

Волосы тоже болеют

шапка из фруктовПочему у некоторых дам волосы от природы сильные и здоровые, а у других ломкие и секущиеся? Ответ на этот вопрос кроется в образе жизни женщины. Локоны тоже нуждаются в питательных элементах и витаминах, поэтому несбалансированный рацион гарантированно вызовет проблемы с волосами. Кроме этого, можно выделить такие факторы, которые негативно отражаются на здоровье фолликул:

  • Преждевременное выпадение и перхоть. Это свидетельствует об ослабленном иммунитете или гормональном сбое.
  • Сухие и ломкие пряди. Это следствие химической завивки и горячей укладки.
  • Проблемы после окрашивания. Если используются сильные химические красители, волосы будут вялыми и непослушными.
  • Секущиеся кончики. Это свидетельствует о нехватке витаминов в организме.
  • Жирные пряди. Такая проблема возникает вследствие сбоя в работе сальных желёз. Кроме этого, повышенный сальный секрет свидетельствует о проблемах с эндокринной или пищеварительной системами организма.

Из этого следует, что сохранить здоровье волос можно только устранив причину недуга. Можно пропить курс витаминов или обратится за консультацией к трихологу. Однако эти способы требуют времени и средств. Оптимальным вариантом будет обратиться за помощью к целебной силе природы, благо существует масса рецептов масок для волос на основе ягод и фруктов.

Польза природных компонентов

Почему полезны фруктовые маски для волос? Такие средства не содержат химической составляющей, соответственно не имеют противопоказаний к применению. Кроме этого, кожа и волосы полностью усваивают природные компоненты, не вызывая аллергических реакций и побочных эффектов. Популярные маски на натуральной основе создаются из таких компонентов:

  1. Яблоко.
  2. Абрикос.
  3. Киви.
  4. Авокадо.
  5. Клубника.
  6. Персик.

В перечисленных фруктах содержится большое количество микроэлементов, витаминов и минералов. При регулярном применении фруктовых масок, можно напитать волосы жизненной силой, придать им здоровый блеск и объём. Кроме этого, маски на фруктовой основе питают кожу головы, что предотвращает возникновение перхоти, укрепляют фолликулы.

Народные рецепты

Главное преимущество фруктовых масок заключается в том, что состав не содержит сложных компонентов. Все необходимые ингредиенты можно найти на кухне любой хозяйки. В крайнем случае, можно наведаться на ближайший рынок. Рассмотрим несколько простых, но эффективных рецептов.

Маска из яблок.

ябл рисДля приготовления средства, лучше выбирать кислые сорта яблок. Один крупный фрукт нужно очистить от кожицы и натереть на мелкой тёрке. В результате должна получиться субстанция, напоминающая яблочное пюре.

Если речь идёт о сухих волосах, нужно добавить в состав 2 ложки (столовых) оливкового масла. Обладательницам жирных прядей, необходимо включить в состав лимонный сок и яблочный уксус, по одной столовой ложке. Маску равномерно наносят по всей длине локонов, фиксируют на 30 минут, смывают тёплой водой и шампунем.

Маска из красной смородины.

Чтобы приготовить средство, потребуется две горсти красной смородины, которую нужно размять в кашицу. В состав маски нужно обязательно включить 10 грамм пивных дрожжей, предварительно разведённых в отдельной посуде. Дрожжи смешивают с ягодной кашицей, затем добавляют яичный желток и по ложке мёда и творога. Ингредиенты смешивают до получения однородной массы.

Маску равномерно распределяют на волосы и кожу, после нанесения, голову нужно закутать махровым полотенцем. Маску из смородины держат 30 минут, затем моют голову с шампунем.

Маска для волос из киви.

кивяДля этого рецепта потребуется 2-3 плода, которые очищают от кожуры и разминают до состояния пюре. Для усиления эффекта, можно добавить в состав липовый цвет и мяту. Маску держат на волосах 20 минут, затем смывают.

Маска из винограда.

Секрет приготовления этого средства прост. 10-15 крупных виноградин разминают в кашицу, добавляют столовую ложку растительного масла (лучше использовать репейное или оливковое), и чайную ложку мёда. Все компоненты смешивают до получения однородной массы. Маску держат 25 минут, затем смывают и наносят восстанавливающий бальзам.

Маска из абрикосов.

Потребуется 4 плода, из которых удаляют косточки, а мякоть перетирают в кашицу. В полученную массу добавляют две столовые ложки апельсинового сока и чайную мёда. Для равномерного нанесения можно воспользоваться расчёской с редкими зубьями. Маску держат 20 минут, укутав голову полотенцем.

не забывайтеСтоит отметить, что приведённые рецепты не являются универсальными. Каждая женщина должна выбрать своё средство, которое подойдёт только ей. Кроме этого, полезно будет регулярно делать массаж головы. Это поможет стимулировать микроциркуляцию крови, соответственно корни волос будут лучше насыщаться кислородом и питательными элементами.